sabato, 19 gennaio 2019

La Dieta Mediterranea e la Piramide Alimentare

La dieta mediterranea, oggi riconosciuta come patrimonio culturale immateriale dell’umanità, è tra i regimi alimentari più diffusi al mondo ed è nota e apprezzata...

Cali di pressione, i cibi anticalura

Quando fa caldo è facile perdere l’appetito, o, peggio, mangiare e bere quello che capita. E’ un errore non solo perché in questo modo...

Gelati, ghiaccioli e semifreddi: per una merenda sana e golosa

Ideale come spuntino Nell’alimentazione dei bambini il gelato può essere considerato come un ottimo integratore della dieta, data l’importanza dei singoli nutrienti (proteine, lipidi, zuccheri,...

L’abbronzatura comincia a tavola!

Scegli gli alimenti giusti e aiuterai il corpo a produrre più melanina, la naturale difesa che ti regala un colore dorato. Nell’esporsi al primo sole,...

Bambini sovrappeso: attenzione ad un presente e futuro XXL

Essere un “bambino extralarge o XXL” rappresenta uno dei problemi più critici per la salute dei bambini di oggi. Non solo l’obesità, in particolare...

Test: Perché non ti muovi?

Rispondi alle domande del nostro TEST per capire perchè non ti muovi! Nella tua città c’è una mostra del tuo pittore preferito... A. Chissà che folla ci...