Corsi di moda e di tendenza: Siamo così sicuri di essere...
Ogni anno il settore dell’attività fisica, in particolare l’industria del fitness, crea nuovi trend, metodi di allenamento per coinvolgere un numero sempre più ampio...
Piede d’atleta, ecco come evitare l’infezione micotica
In tutte le palestre può annidarsi un nemico che non bisogna sottovalutare: le micosi. Chiunque svolga attività fisica in una palestra sa di cosa...
Non mollare l’osso. Osteoporosi, come prevenirla
L'osteoporosi è una patologia del tessuto osseo che diminuisce progressivamente la sua densità solida. Con l'aumento delle aspettative di vita, l'osteoporosi ha assunto un'importanza...