Krankcycle: Una nuova moda nel mondo del fitness
Il Krankcycle è un attrezzo totalmente innovativo la cui particolarità risiede nel fatto che per “pedalare” non si usano le gambe bensì le braccia.
Questo...
La panca ad inversione
La panca ad inversione, detta anche panca ad inversione gravitazionale, consente di stare sdraiati a testa in giù, raggiungendo l’inclinazione desiderata in modo graduale....
Corsi di moda e di tendenza: Siamo così sicuri di essere...
Ogni anno il settore dell’attività fisica, in particolare l’industria del fitness, crea nuovi trend, metodi di allenamento per coinvolgere un numero sempre più ampio...
Allenarsi con stile: Kettlebell training
Prosegue il nostro sguardo verso le metodologie e tecniche di allenamento oggi più utilizzate, l’innovazione stavolta proviene dal passato e il mezzo che prenderemo...
Camp Estivi by Openclub
La scuola sta per finire e per il settimo anno consecutivo i camp estivi organizzati da Openclub Palestre e dalla SSD Acquaefitness sono pronti...
La Show Dance
La Show Dance rientra nel settore delle danze artistiche previste nelle competizioni di danza sportiva.
Disciplina altamente formativa in quanto sviluppa un forte spirito di...